Simple Gym Workout Loger Tracker ที่มีแผนฝึกอบรม 3000+ Pro Build ที่ปรับแต่งได้

JEFIT Gym Workout Planner & Gym Log Tracker - ลองฟรี!

เพื่อนร่วมออกกำลังกายที่ดีที่สุดของคุณรออยู่! ติดตามการออกกำลังกายของคุณและเอาชนะเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณได้อย่างง่ายดายด้วย JEFIT แอพ Premier Workout Tracker ไม่ว่าคุณจะเป็นมือใหม่หรือมืออาชีพที่มีประสบการณ์ JEFIT ก็กลับมาแล้ว ด้วยห้องสมุดการออกกำลังกายที่ใหญ่ที่สุดในตลาดที่มีการออกกำลังกายมากกว่า 1,400 ครั้งและกิจวัตรที่ทำไว้ล่วงหน้าหลายพันรายการที่เหมาะกับความคืบหน้าของคุณ

แอพวางแผนการออกกำลังกาย & ยิม

•ติดตามความคืบหน้ายกน้ำหนักแบบฝึกหัดบันทึกชุดตัวแทนและน้ำหนักด้วยแอปติดตามการออกกำลังกาย JEFIT

•ปรับแต่งแผนการออกกำลังกายยิมของคุณหรือเลือกจากตัวเลือกที่ทำไว้ล่วงหน้าซึ่งเหมาะกับเป้าหมายและระดับการออกกำลังกายของคุณ

•สร้างการออกกำลังกายอย่างรวดเร็วตามระยะเวลาหรือกลุ่มกล้ามเนื้อด้วยการแตะเพียงครั้งเดียว ประหยัดและติดตามการออกกำลังกายออกกำลังกายได้อย่างง่ายดาย

•เข้าถึงชุดเครื่องมือเพาะกายเต็มรูปแบบสำหรับการตรวจสอบการออกกำลังกายที่ครอบคลุมและความก้าวหน้าของกล้ามเนื้อด้วยตัวติดตามการออกกำลังกายของเรา

สวมใส่ระบบปฏิบัติการ

•ติดตามการออกกำลังกายอย่างราบรื่นด้วย Wear OS เพื่อความสะดวกสูงสุดในระหว่างการออกกำลังกายของคุณ

•เพลิดเพลินไปกับความยืดหยุ่นด้วยการค้นหาการออกกำลังกายอิสระและการเริ่มต้นทันทีเหมาะสำหรับการออกกำลังกายระหว่างการเดินทาง

•ปรับแต่งกิจวัตรประจำวันของคุณทุกที่ทุกเวลาด้วย Wear OS

•สลับระหว่างปอนด์และกิโลกรัมได้อย่างง่ายดายเพื่อให้เหมาะกับความชอบของคุณ

•ซิงค์ข้อมูลโดยอัตโนมัติกับบัญชีแอพของคุณเกี่ยวกับ Wear OS สำหรับการติดตามอย่างราบรื่น

การออกกำลังกาย 1400+ และการฝึกอบรม 850+ กิจวัตร

•เข้าถึงวิดีโอและคำแนะนำการออกกำลังกาย HD สำหรับคำแนะนำที่ครอบคลุมในระหว่างการออกกำลังกายของคุณ

•ติดตามความคืบหน้ายกน้ำหนักได้อย่างง่ายดายด้วยตัวติดตามการออกกำลังกายเพื่อการตรวจสอบที่แม่นยำ

•สร้างและบันทึกแบบฝึกหัดเพื่อฝึกอบรมการฝึกอบรมสำหรับประสบการณ์การออกกำลังกายออกกำลังกายส่วนบุคคลด้วยตัวติดตามการออกกำลังกายของเรา

•สำรวจการออกกำลังกายที่หลากหลายสำหรับการออกกำลังกายที่บ้านและยิมพร้อมโหมดเล่นอัตโนมัติสำหรับคาร์ดิโอในบ้าน

•อัปเดตอยู่กับการออกกำลังกายใหม่เพื่อความหลากหลายและประสิทธิผลอย่างต่อเนื่อง

ชุมชนฟิตเนสที่ใช้งานอยู่

•เชื่อมต่อกับผู้ใช้ 12m+ โรงยิมในชุมชน JEFIT สำหรับการสนับสนุนการเพาะกายและแรงจูงใจในการออกกำลังกาย

•บันทึกทุกชุดและแบ่งปันความคืบหน้าการออกกำลังกายกับเพื่อน ๆ โดยใช้แอพวางแผนออกกำลังกายออกกำลังกายของเรา

•รับความช่วยเหลือจากผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลผ่านแอพพลิเคชั่น Workout Planner ของเรา

•แบ่งปันแผนการออกกำลังกายและอาหารกับชุมชนเพื่อขอคำแนะนำจากเพื่อนฟิตเนส

•เข้าร่วมการท้าทายความแข็งแกร่งและการออกกำลังกายของเราเพื่อแข่งขันและได้รับแรงบันดาลใจจากแอพวางแผนออกกำลังกายออกกำลังกายของเรา

เริ่มต้นการเดินทางออกกำลังกายของคุณวันนี้ด้วย JEFIT Gym Log Planner Planner! ดาวน์โหลดตอนนี้และปลดปล่อยศักยภาพของคุณอย่างเต็มที่

การอัปเดตใหม่:

•คุณลักษณะการวิเคราะห์ขั้นสูง ( JEFIT Insights) ตอนนี้มีชีวิตอยู่! รับข้อมูลเชิงลึกที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้นในการออกกำลังกายของคุณด้วยการวิเคราะห์อย่างละเอียดเพื่อติดตามความคืบหน้าของคุณและเพิ่มประสิทธิภาพการเดินทางออกกำลังกายของคุณ

•ซิงค์กับ Apple Health & Strava: ซิงค์ข้อมูลการออกกำลังกายของคุณกับ Apple Health และ Strava อย่างราบรื่นเพื่อให้กิจกรรมการออกกำลังกายของคุณเชื่อมต่อกันในที่เดียว

ติดต่อเรา

•เว็บไซต์: https://www.jefit.com/

• Instagram: https://www.instagram.com/jefitapp

• Facebook: https://www.facebook.com/jefitapp/

• Twitter: https://twitter.com/jefitinc

•การสนับสนุน: สนับสนุน@ JEFIT .com

มีอะไรใหม่ในรุ่นล่าสุด 11.39.52